隔震技術和減震技術是結構抗震設計中的兩種重要手段，它們有著明顯的區別。
首先，從原理上來說，隔震技術是通過在建筑物的基礎和上部結構之間設置隔震層，如隔震支座、阻尼器等裝置，來延長結構的自振周期，避開地震的卓越周期，從而減少地震能量向上部結構的傳遞。這種方式就像是給建筑物安裝了一個“減震器”，將地震能量“隔離”在外，使建筑物在地震中不受影響或者受影響程度大大降低。而減震技術則是在建筑物的結構中設置耗能裝置，如阻尼器、耗能支撐等，這些裝置在地震作用下通過自身的變形或摩擦來消耗地震能量，從而減小結構的振動響應。這種方式更像是通過增加結構的“阻尼”來“消化”掉地震能量，降低建筑物的振動幅度。
其次，從應用位置上來說，隔震技術通常是在建筑物的基礎或地基中進行設置，通過改變建筑物與地基的連接方式來達到抗震效果。而減震技術則更多地是在建筑物的上部結構中進行設置，通過增加耗能裝置來提高結構的抗震性能。
最后，從效果上來說，隔震技術能夠大幅度提升結構的抗震安全性，使建筑物在地震中的位移和加速度反應顯著降低。而減震技術雖然也能在一定程度上減小建筑物的加速度和位移反應，但其減震效果相對隔震技術來說稍弱一些。不過，減震技術的施工難度相對較小，可以在建筑物的主體結構施工完成后進行減震裝置的安裝，因此在實際應用中也有其獨特的優勢。
綜上所述，隔震技術和減震技術在原理、應用位置以及效果上都有著明顯的區別。在結構抗震設計中，應根據具體情況選擇合適的抗震技術，以達到最佳的抗震效果。
